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いたたたた。

もの凄い久しぶりに体を動かしました。
そう、打ちっ放し。
ストレッチもろくにしないで200球近く打ち込んだら、
腕が、首が、お腹が、いたたたたた。
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老化、感じます。
日頃から動かしていないとダメですね。
頑張ります。。。。
by han-nari-days | 2010-01-26 12:49 | sports
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